کارت پستال از ژاپن؛ یک تجربه ذن واقعی
به گزارش اسلیم فا، دور شدن از هیاهو و استرسهای زندگی روزانه مخصوصا موقع سفر کار دشواری است. یک کلاس مراقبه بهترین راه چاره برای کسانی است که بدنبال آرامش و استراحت می گردند.
با ما همراه باشید و درباره وبلاگ ساعت هوشمند بیشتر بدانید.
درباره ژاپن
- ژاپن جزیره ای در شرق آسیاست
- جمعیت ژاپن بیش از 127 میلیون نفر است
- مساحت خشکی در ژاپن کمتر از 378 متر مربع است
- واحد پول ژاپن ین است
- شینتو و بودیسم دو دین رسمی در ژاپن هستند
بهترین کار برای آرام کردن فکر و رسیدن به احساس سبکی، رفتن به معبدی در ژاپن است. با شرکت در کلاسهای مراقبه در معبد شونکوین در شهر کیوتوی ژاپن می توان به یک تجربه ذن واقعی دست یافت.
مربی مراقبه در این معبد می گوید: صورتمان را مستقیم رو به جلو نگاه می داریم تنها چشم هامان به زمین دوخته شده و به نقطه ای نگاه می کنیم که 90 سانتی متر با ما فاصله دارد و چشم هامان را کمی روی آن نقطه متمرکز می کنیم.
منبع: یورونیوز
انتشار: 31 تیر 1400
بروزرسانی: 31 تیر 1400
گردآورنده: slimfa.ir
شناسه مطلب: 1788
به "کارت پستال از ژاپن؛ یک تجربه ذن واقعی" امتیاز دهید
دیدگاه های مرتبط با "کارت پستال از ژاپن؛ یک تجربه ذن واقعی"
* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید