خوراکی های ممنوع در زمان مبارزه با ویروس کرونا - اسلیم فا

به گزارش گروه اجتماعی خبرنگاران، به نقل از اخبار الیوم، ویروس کرونا در حال حاضر یکی از خطرناکترین ویروس های موجود به شمار می رود به گونه ای که افراد آلوده به این ویروس با اتخاذ بسیاری از اقدامات پیشگیرانه و تغذیه ای در خانه قرنطینه می شوند تا به سرعت از این بحران استثنایی بهداشتی خارج شوند و در طول دوره بیماری دچار عوارض سلامتی نشوند.

ویروس کرونا به تهدیدی برای زندگی خانواده ها در سراسر دنیا تبدیل شده است و شهروندان باید به ماندن در خانه پایبند باشند.

آن ها همچنین باید به عادت های مناسب سلامتی پایبند باشند و از مصرف بعضی غذا ها و نوشیدنی ها برای پیشگیری از ابتلا به بیماری پرهیز نمایند. از جمله:

1- پرهیز از مصرف ترشی

2- عدم مصرف چربی ها

3- پرهیز از انواع ادویه های تند

4- خودداری از مصرف نوشیدنی های الکلی و گازدار

5- پرهیز از مصرف غذا های سرخ شده در روغن

6- کاهش مصرف قند ها و تامین قند مورد احتیاج بدن به وسیله خوردن میوه در مقادیر متوسط

7- پرهیز از مصرف غذا های حاوی مواد نگهدارنده

8- اجتناب از خوردن فست فود