آرشیو ورزش در اسلیم فا | صفحه 4

ماساژ کف پا یا انعکاس درمانی روشی است که حدود پنج هزار سال قدمت داشته و برای رفع اضطراب، کاهش درد کمر و آزادسازی میوفاسیال کاربرد دارد. ماساژ پا برای قلب، دستگاه تنفسی و کلیه ها بسیار مفید است.

تقویت عضلات شانه بدون وزنه و در خانه میسر است و شما می توانید بدون آن که به باشگاه بروید و هزینه باشگاه را پرداخت کنید، با انجام حرکاتی در منزل شانه هایتان را تقویت کنید. از جمله مهمترین این حرکات می توان به شنا، دیپ پارالل، پلانک بازو تکی،...

برای عضله سازی و زیبایی بازو های خود می توانید از حرکاتی مانند حرکت دیپ، شنا روی نیمکت، شنا روی زمین، حرکت بوکس و ... استفاده کرد.

شهر نورنبرگ آلمان یکی از شهرهای زیبای آلمان است که به واسطه تاریخ و فرهنگی که دارد، میزبان آثار تاریخی، هنری و علمی بسیاری است.

خبرنگاران : برای تربیت بچه ها ژاپنی مادران آنها از روش های ساده و کاربردی برای تربیت فرزند استفاده می نمایند و به همین خاطر بچه ها ژاپنی به حرف گوش کن بودن مشهور هستند.

اگر یک قهوه دوست هستید و به شوق نوشیدن یک فنجان قهوه راحت تر از خواب صبحگاهی دل می کنید، باید بدانید بهترین زمان برای خوردن نوشیدنی مورد علاقه تان چه زمانی است. در ادامه مقاله بهترین زمان نوشیدن قهوه را به شما خواهیم گفت.

به گزارش خبرنگاران، امیر قلعه نویی پس از پیروزی 2 بر صفر تیمش برابر گل گهر در هفته بیست و دوم لیگ برتر گفت: بازی خیلی خوبی انجام دادیم. دو گل زدیم و چند موقعیت داشتیم که استفاده نکردیم. به آقای جلالی هم تبریک می گویم که تیم خوبی را درست کرده است.

رئیس کمیته اسپوکس استان یزد گفت: رشته ورزشـی اسپـوکس، یک ورزش رزمی باستانی، جامع و نشات گرفته از کلیه هنرهای رزمی است.

مک دونالد یکی از عظیم ترین رستوران های زنجیره ای فست فودی در دنیا است و به خاطر همبرگرهای خود شهرت فراوان دارد. دفتر مرکزی مک دونالد در شهر اوک بروکِ ایلینویز واقع شده است.

رشته ورزشی کشتی پهلوانی توسط سازمان میراث فرهنگی، ثبت ملی میراث فرهنگی ناملموس شد.

ما هر روز دست هایمان را برای کارهای گوناگون از پیام متنی فرستادن گرفته تا آشپزی استفاده می کنیم، اما چگونه می توان قدرت دست ها را حفظ کرد.

دروازه بان کروات تیم فوتبال پرسپولیس تهران از مسائل مالی ناراحت و این موضوع را به مدیران باشگاه اعلام کرده است.

هر یک از اداره های مختلف برای تکمیل اداره مورد نظر خویش احتیاج به یک سری وسایل از جمله کمد فلزی، کمد ورزشی فلزی و... دارند که شما می توانید این لوازم اداری مختلف را در شرکت تولیدی تهران صنعت با قیمت های مقرون به صرفه و تخفیف های ویژه خریداری نمایید و از...

مجله پدال - نوید حمیدی: در سال های ابتدایی قرن حاضر، اوضاع برای تیم فوتبال بایرن مونیخ آلمان خوب پیش نمی رفت. آن ها بعد از قهرمانی باشگاه های اروپا در شهر میلان روز های بدی را سپری می کردند و دیگر جایی در میان تیتر یک اخبار ورزشی و علاقه مندان فوتبال نداشتند.

Huami، برند زیرمجموعه شرکت شیائومی، همانطور که وعده داده بود از ساعت هوشمند امیزفیت Ares با تمرکز بر فعالیت های ورزشی رونمایی کرد.

در مطلب زیر تمام ویژگی های متولدین اردبیهشت، تفاهم با ماه های دیگر و همچنین ورزش مناسب آن ها را می خوانید.

حقایقی از کشور ایتالیاایتالیا که رسما به جمهوری ایتالیایی نیز شناخته می گردد، کشوری است که در جنوب اروپا واقع شده است. کشور ایتالیا در میان دریای مدیترانه واقع شده و مرزهای بدون محدودیتی را با کشورهای فرانسه، سوییس، اتریش و اسلوونی دارد. این کشور همچنین...

سفر به جاهای ناشناخته خیلی بیشتر از گذشته وسوسه برانگیز است و آدمها را به هیجان می آورد. هدف سفر تغییر نموده و دیگر تنها به قصد دیدن اقوام یا زیارت چمدان نمی بندیم و دیدن جاهای جدید و سفر به نقاط ناشناخته یا رفتن به دل طبیعت به آدم انگیزه می دهد. یک روز...

آیا می دانید بزرگترین خانه های دنیا چند متری هستند؟ در کدام شهرها و کشورها واقع شده اند؟ یا چه کسانی در آنها زندگی می نمایند؟ این مطلب همه این سوال ها را پاسخ خواهد داد. در میان این لیست از بزرگترین خانه های دنیا، احتمالا کاخ رؤیایی مملو از سنگ مرمر و 197...

فدراسیون جهانی بسکتبال در گزارشی نوشت: یونان مقابل ایران و مکزیک، امید نخست اول شدن در گروه است ولی دو تیم ایران و مکزیک نیز خطرناک هستند.